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* 肩が強くなりたいです

日時: 2005/03/27 19:31 < 48.net219106223.tvkumagaya.ne.jp >メンテ
名前: けんけん

みなさん、こんにちは。
是非教えてください。
私は34歳の社会人です。
中学のときに軟式の野球をやっていて、最近また野球を始めました。
中学のときも今も外野ですが、肩が弱いのです。
スポーツクラブで筋トレをしているのですが効果はあるでしょうか。
キャッチボールを平日とか土日にやりたいのですが相手がいないもので。。
 
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* Re: 肩が強くなりたいです ( No.19 )
日時: 2005/05/18 20:34 < i60-41-27-105.s02.a006.ap.plala.or.jp >メンテ
名前: スプライト

地面に、思いっきりボールを
叩き付ける練習をしてください。これで肩は強くなります。これだけは確信できます!
* Re: 肩が強くなりたいです ( No.20 )
日時: 2005/05/18 22:45 < p4072-ipad13okayamaima.okayama.ocn.ne.jp >メンテ
名前: たけのこ
参照: http:/

硬式ボールをですか?
* Re: 肩が強くなりたいです ( No.21 )
日時: 2005/06/07 18:28 < i60-47-214-194.s02.a006.ap.plala.or.jp >メンテ
名前: スプライト

>>20硬式ボールでも、軟式ボールでも良いです。
>>19 の練習は、腕の振りを鋭くしたり、ボールを
遠くへ飛ばすのに良いですよ。
* Re: 肩が強くなりたいです ( No.22 )
日時: 2005/09/10 21:50 < 210-194-178-206.rev.home.ne.jp >メンテ
名前: どかべん

遠投するとシュートみたいに曲がるのって何でですか?
* Re: 肩が強くなりたいです ( No.23 )
日時: 2005/09/10 21:53 < 210-194-178-206.rev.home.ne.jp >メンテ
名前: どかべん

関係ないことですが僕の野球部
全国優勝しました
*
* Re: 肩が強くなりたいです ( No.24 )
日時: 2005/09/12 18:51 < p2175-ipbf09kouchinwc.kochi.ocn.ne.jp >メンテ
名前: かつみ

<<23
中学?高校?社会人?
* Re: 肩が強くなりたいです ( No.25 )
日時: 2005/09/12 21:55 < i60-46-128-3.s05.a008.ap.plala.or.jp >メンテ
名前: ソング

上溝中?
* Re: 肩が強くなりたいです ( No.26 )
日時: 2005/09/14 18:39 < 133.6.17.89 >メンテ
名前: スローボーラー

僕は遠投をしているうちに肩が強くなりました。
でも正しいフォームで行わないと痛めますよ。
* Re: 肩が強くなりたいです ( No.27 )
日時: 2005/09/16 22:25 < 210-194-178-206.rev.home.ne.jp >メンテ
名前: どかべん

知ってるんですか
* Re: 肩が強くなりたいです ( No.28 )
日時: 2005/09/17 22:04 < 210-194-178-206.rev.home.ne.jp >メンテ
名前: どかべん

サイドスローの遠投は痛めますよ
* Re: 肩が強くなりたいです ( No.29 )
日時: 2006/01/15 20:22 < p5116-ipad09matuyama.ehime.ocn.ne.jp >メンテ
名前: Bj

腕立てと正しいフォーム壁当てしてたらいい
相手がいなかったら
* Re: 肩が強くなりたいです ( No.30 )
日時: 2006/02/05 13:16 < pddd116.tkyoac00.ap.so-net.ne.jp >メンテ
名前: やましたたろーくん

シュート回転するのは理由は2つ
1・・・投げる時に体の開きが早い
2・・・手首が回ってるか
のどっちかだと思いますよ
* Re: 肩が強くなりたいです ( No.31 )
日時: 2006/07/30 08:43 < p61-113.tonotv.com >メンテ
名前: 野球部員

壁あてすればいいのでは?
意外に意識してやれば楽しいです。
自分の肩が強くなると考えてやると
だいぶ違うもんですよ。
* Re: 肩が強くなりたいです ( No.32 )
日時: 2007/02/11 19:05 < ntkngw183126.kngw.nt.adsl.ppp.infoweb.ne.jp >メンテ
名前: トミー

逆にカーブ回転してしまうんですけど…
* #SPAM ( No.33 )
日時: 2007/03/08 00:46 < 62-43-17-116.user.ono.com >メンテ
名前:

#この記事はスパムフィルタにより非表示になっています。
* #SPAM ( No.34 )
日時: 2007/03/08 00:47 < 163.17.147.210 >メンテ
名前:

#この記事はスパムフィルタにより非表示になっています。
* #SPAM ( No.35 )
日時: 2007/03/08 00:47 < 210006117187.ctinets.com >メンテ
名前:

#この記事はスパムフィルタにより非表示になっています。
* Re: 肩が強くなりたいです ( No.36 )
日時: 2009/08/17 14:45 < i58-94-146-170.s10.a022.ap.plala.or.jp >メンテ
名前: baseball

肩が強くなる秘訣をおしえてください
* Re: 肩が強くなりたいです ( No.37 )
日時: 2009/11/06 17:31 < 220x218x132x85.ap220.ftth.ucom.ne.jp >メンテ
名前: 野球部キャプテン

肩を強くする方法はズバリシャドウピッチングを毎日欠かさずすることと言っても過言ではないと思いす 毎日10回や20回やるだけでも違いはあるはずです
* #SPAM ( No.38 )
日時: 2012/07/06(金) 08:01:01 < 100.96.3.110.ap.yournet.ne.jp >メンテ
名前:

#この記事はスパムフィルタにより非表示になっています。
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